понеделник, 26 октомври 2015 г.

monday early morning

kraka na gladno jadno 1st thing in the morning
81.2

gluteusche
4x10
napadi s dumbeli
5x8x7.5
gluteus pak
4x10
leg presa
4x10x60
4 superserii
nadiganiq s dumbel za prasec
10x10
wood choppers
10x10
klekove na peika
4x10x20

good good gluteusa e dubrr

Няма коментари:

Публикуване на коментар