ops

poredna tren sled golqma pochivchica - dosta leka
klek
10x10 10x20 10x30 10x40 10x50 10x60 10x70 10x80 10x100 vs bez manii za kolenete nito kolan - kato cqlo e stabilno
nadiganiq vstrani mashina
5x10x35
ramenna presa mashina
3x10x45 (mn leki)
tva e :D mn slabo ama da iam kvo da tren utre.. zadno ramo korem i kryst sigurno