leko sila e izgubena no mn burzo shte q vurna
lejanka tesen hvat sus 75
12 8 - bqh napravil 15 5 predi mesec no do 2-3sedm shte pravq poveche
ramenna presa prav s lost
4x8x35
razguvane na kabel s 20
16 14 12 10
raztvarqne na dumbeli vstrani s 10
16 14 12 10
facepulls
4x10x10 nova tehnika - pravilna no mn trudna
nadiganiq dumbeli napred
4x8x10
biva li lydz ;p
mn hubavo se napompah a oshte po hubavo se hranq :P
Няма коментари:
Публикуване на коментар