real talk

dulgo vr nqma post - dulgo vr ne sum treniral
1vo si preebah krusta posle trugnah po doktori che me nagultaha s hapcheta che se razbolqh ot pnevmoniq che v bolnica vlqzoh.
super zle beshe mn sum otslabnal vmomenta moje bi sum 70 71 kg no zapochvam seriozno hranene
celta mi e prez 2 3 chasa da izqjdam 600-700 kalorii
zakyskata 1000 minimum ! tova e kato cqlo strategiqta i trqbva da si vurna kilata
:)) sled 2 3 dena me izspisvat sigurno i shte pisha za trenirovkite mi :p