сряда, 12 февруари 2014 г.

vrushtam silata malku po malku

nqkuv nov kantar :@ mai 78 ddz :@@@ ne e elektronen

klek
zagrqvki do
1x120
top seriq
3x140 - moga i poveche :@
8x120 tuka mega mnogo izbuhnah
8x110
8x100

arnold sguvane
5x10x15

nadiganiq kraka podprqn intenzivno
5x10

trqashe zadno bedro ama tr da ne e s muskulna utre za mma i napraih bicepss
sguvane prav s lost
3x8x35

skoro shi q napraq rimskata tqga ! tiq dni zaduljitelno

Няма коментари:

Публикуване на коментар