ramene 82
high pulls 2x10x15 3x10x10 facepulls 5x10x15 she gi praq kat horata grebane za zadno ramo na kabel 5x10x40 ramenna prav s dumbeli 4x10x17.5 external rotation na kabel 4x10x5 grebane za zadno ramo s dumbeli 4x10x10
;))
Няма коментари:
Публикуване на коментар