bamm krakata
gluteus legnal 4x10 napadi s dunbeli 4x8x7.5 glute bridge 4x10 leg presa 4x10x60
4 superseri nadiganiq na 1 krak s dumbel 10x10 wood choppers 10x15
klek na peika 4 serii tva e zle tuka
ala bala
Няма коментари:
Публикуване на коментар