banancho

78.7
trenirovka upper body
leg tesen hvat s 90
8 6 6. biva
grebane s dumbel
4x10x27.5
raztvarqne dumbel vstrani lek naklon
4x10x12
chukove
4x6x20
zadno ramo n a kabel
4x10x10 ne sa poluchi mn dobre

ii tai. mojeshe oshte grub ama nsh