сряда, 6 април 2016 г.

Zdrasti kak e ;ppp

Vchera gurbut potresen napr mn dobra tren

Nabiranki
3x7 ;)
Grebane s dumbeli chest supported
5x15x10
Grebane s lost
4x15x50
Pyllover na kabel s vuje
4x15x30
Goren skripec
4x12x40
Doleb skripec
4x15x40

Mai imashe oshte 1 upr bo ne se seshtam . Mnogo dobra trenirovka

Dnes poradi putuvane shte propusna zala.. ;s
Utre danodamoga da otida..silno senadqvam da imam energiq ;D she se chyvame !

Няма коментари:

Публикуване на коментар