asd

poneje bqh do kusno s gadjeto dneska otidoh na zala mng kusno
otivam i mu zadavam ;)

leg explosive
1x100 s pauza
1x105 bez pauza
1x105 s pauza
1x110 bez pauza
1x110 s pauza PR
2x1x115 bez pauza PR
1x110 s pauza
6x100 uj na izmoreno a stana mng stabils
5 kg PRs ;)
drugata chast ot tren shte q napraq utre zashtoto otidoh da qm vednaga sled lejankata - cherpeha me ko da napraq :D
i bez tva utre nqa sum vuzstanoven za tqga
NDA :*