sled sun naqden i s drehi (ancug i telefon) 79.5 kg :p nsh osobeno
+nai nakraq rukata mi naistina e 40 ne 39.5 :p
ramenna presa sednal s dumbeli
2x10x30 2x8x30
goren skripec
4x10x70
kofichki
4x15 mng qko napompva
facepulls
4x8-10x25
4 superserii
chukove ot naklon
10x12
razguvane na kabel
6x30
mng qko napompvane hubava tren kat za 2ra za denq ::P
Няма коментари:
Публикуване на коментар