posledna tren za 2013 lele :D

opi mopi <3 :*

ramenna presa s dumbeli
4x10x30 :) nai nakraq 4 chisti serii pulni s 30 ! mng dobre

dolen skripec
4x10x60

kofichki
4x20

facepulls
4x8x30

razguvane na kabel
4x6x30

chukove ot naklon
4x10x12

:P