pak nenaspan nenaqden.. mn e zle 2ra smqna
lejanka heavy
zagrqvki s losta
5x40
3x70 posl povt s pauza
1x90 s pauza
1x105 - mn zle opitah 2ro ne stana.. ne se bqh raztegnal kat horata abe mn zle
dolen skripec (trqashe mechka karai)
4x10x60
nadiganiq dumbeli vstrani
4x10x10
pullover
4x8x18
4 superserii
chukove
10x16
razguvane nad glava
8x35
Няма коментари:
Публикуване на коментар