неделя, 7 април 2013 г.

Ari e zavryshtankaa

Vlizam v zalata. Kaam si krume ti laino li si? Ne. Em praish 5/3/1 nachi! K.
Nai dobrata mi tren ot mn mn vreme.
Klek 5/3/1
5x82.5 5x95 8x107.5 ! ! Napraih si programata s max 125 i ne zakryglq na 5/0 a do 2.5 !
Rimska rtqga mega tejaka ne moih da hodq
5x10x65
Bicepsovo sgyvane prav sys specialno lostche za vynshja glava -shte go pisha 10 kg losta
5x10x30 dosta leki sl pyt 35
Presa-promqna tuka-stranichna ne dolna
Novoto upr-twist s kabel
5x12x25 na vsqka str. Sl pyt s 30
Mn mazna tren!

Няма коментари:

Публикуване на коментар